为进一步加强在校生的心理健康教育,培养他们良好的心理品质和健全人格,龙首校区积极构建了“以维护学生安全稳定、促进学生健康发展为目标,以心理健康教育与思想教育相结合为原则,以专兼职心理健康教师、辅导员和学生志愿者三支队伍为支撑,以心理咨询、心理热线、微信公众平台、心理健康大讲堂四个体系为载体,以全体在校学生为服务对象” 的大学生心理健康教育新体系,实现了心理健康教育的“全方位、广覆盖”。
心理咨询:请叫我“知心姐姐”!
“心灵港湾”心理咨询室的开放,主要是帮助学生们解决在校期间出现的各种心理困惑与心理疾患,以及个人成长过程中涉及到的包括人格、个性培养,专业兴趣、人际交往、情感困惑、学习适应等问题。在咨询室这个静谧而温馨的空间里,咨询师总会亲切地提醒来访的同学:“学校是一个大家庭,请叫我‘知心姐姐’” !这样的称呼瞬间就拉近了和学生的距离,使他们能尽快地打消顾虑,倾吐心声。对于特别敏感紧张的学生,咨询师还会通过设置缓解紧张情绪的背景音乐、让来访者抱抱毛绒玩具、吃块巧克力、一起欣赏漫画美图,或带他做一个童年时的游戏等来安抚来访者的情绪,一起达成本次咨询的目标,使咨询室真正成为学生们打开心结、缓解压力的心灵港湾。
心理热线:请让我来温暖你
当今综合化的社会环境导致人们已进入“心理疾病”时代,在生活压力日益增大、人际关系日益复杂的今天,在校生的心理需求也随之增大。他们在面临理想与现实、理智与情感、独立与依赖、竞争与求职等冲突时,往往等不到预约咨询的时间,随时随地想得到问题的解答,这时开通心理辅导热线即是一种最便捷的人文关怀。必赢官网区心理热线本着“用心倾听、真诚回应、传递关爱、专业援助” 的工作态度,24小时为身在校园中的青年学子提供心与心的交流,用心灵温暖心灵。
微信公众平台:校园每天第一“微文摘”
校园文化是一所大学的灵魂,蕴含着高校所特有的精神。必赢官网区借助时下最受大学生欢迎的微信公众平台,每天定时向学生推送一篇彰显心灵关怀、青春励志的美文,不仅提高了学生们对校园文化建设的参与度,也从传播源头上弘扬了积极心理学的正能量,并潜移默化地提高了在校生的人生观和价值观。同时借助微信公众号提供的一对一交流服务,还实现了学生与心理老师进行平等交流的双向互动,如今这一新媒介已成为最受学生们追捧的校园每天第一“微文摘”。
心理健康大讲堂:让心灵的“雪绒花”四季盛开
每双周的周一晚上,是心理健康大讲堂的开讲时间。每期受到邀约的各班心理委员、宿舍心理信息员以及想学习“自助与助人”心理学知识的志愿者们,伴随着悠扬的《雪绒花》歌声,一起接受他们在校期间的一个共同的名字——“雪绒花使者”。雪绒花,谐音“雪融化”,寓意为通过“雪绒花大使”们的朋辈心理辅导,融化同学彼此之间的坚冰与隔膜。课后“雪绒花大使”们感受最深的一句话是:“情绪的调节是倾听与倾诉,不要做一个冷漠的人,要多关心他人,学会倾听和倾诉。”
春雨无声,丝丝润物,阳光无言,缕缕暖心。如今必赢官网区的心理健康教育已经发展为:校区——各系——班级——宿舍的四级服务体系,以个体心理咨询、心理辅导热线、微信公众平台、心理健康大讲堂为载体,形成了课内与课外、教育与辅导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育新体系,全方位地覆盖到每一颗期待关怀的心灵。
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