12月19日，由交通运输学院学工办主办，交通运输学院学生会心理健康部承办的第一期“心理健康读书会”在自强校区图书馆二楼研修间举行。本次读书会由心理健康部袁小楠同学主持，辅导员田乐、心理健康部全体成员、2018级各班心理委员参加。读书会围绕大学生心理健康类书籍进行了阅读分享和昆明失联女大学生事件的讨论互动。

读书会开始前，主持人向到场的各位同学介绍了本次读书会的流程。杨艺璇同学介绍了心理学大家——西格蒙德·弗洛伊德。在她的介绍下，同学们了解了佛洛依德的观点，和他在心理学方面做出的贡献。滕嘉豪同学介绍了瑞卡斯所著的《谁不是一边受伤一边学会成长》。他表示，大家在成长路上受过的伤和吃过的苦，都是为了教会大家自我缝合，前路的荆棘终将成为自己成长道路上劈砍的目标。卢泽航同学向大家分享的是一本经典的文学作品《不生气》，书中用许多小故事来告诉读者宽容待人、宽容处事的魅力和重要性。陈欢同学通过《不抱怨的世界》一书呼吁大家敞开胸怀，快乐洒脱的走下去。王娟同学将杰出的心理医生斯科特派克的《少有人走的路》带给了大家，她说：这本书教会了她如何去爱，爱家人，爱朋友，爱自己。王晨同学向大家推荐《人性的弱点》，她十分赞同书中“要真诚的欣赏与赞美他人、要学会站在别人的角度思考问题，要了解自身的弱点，扬长避短，凸显自己的优势”的观点。李霄菲同学重点推荐了《拖延不是病》一书，呼吁大家直面拖延症，将“把对闹钟的信仰改为崇拜太阳”转变为“让清晨的太阳再也无法追上大家的脚步”。柯天旭同学告诉大家，人人都能管理好情绪，人人都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，同学们可以在《情绪管理，压力应对》里学会一些放松自己的方法。刘泽源同学让大家对抑郁症有了别样的看法。《人最高的是头颅》的作者加雷斯通过自己的努力治好了自己，他用实际行动告诉大家：抑郁症并不可怕。刘泽升同学将《肖生克的救赎》一书推荐给大家，他告诉大家，遇到困难、挫折时请别放弃，要记得擦亮眼睛，运用大家全身的本领，为自己带来更好的待遇。

田乐老师对同学们的读书分享做了精彩点评，介绍了获取心理健康知识的几大途径，最后她动员在场心理健康部成员和心理委员主动承担起传播心理健康知识的责任和义务，同时关心身边需要帮助的同学，真正发挥朋辈心理辅导员和宿舍心灵护航员的积极作用。

活动最后，同学们围绕近期昆明女大学生失联事件展开了热烈的讨论。发言中，同学们各抒己见、畅所欲言，并结合当代大学生因为家庭经济困难而导致的心理问题进行了深入讨论。

此次读书会的顺利开展，使同学们开阔了视野，增长了见识，并对心理学产生了极大兴趣，同时也是提升交通运输学院心理健康教育水平的成功尝试。该院后续还将开展系列其他读书会活动。